Aprende a optimizar tu sueño para que te sientas descansado/a luego de dormir y seas mas productivo/a durante el día.
La idea es conseguir y construir esos hábitos que te hagan bien y sobre todo que se adapten a ti y a tu ritmo de vida.
Sabemos que son poco eficaces las dietas restrictivas y planes de alimentación que se basan en gramos y calorías. No se trata de aprender QUÉ comer sino de CÓMO hacerlo.
Crearemos herramientas a la medida para que sepas cuándo y cómo acceder a ellas con el fin de (re)encontrar la paz y el equilibrio emocional.
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Cada acompañamiento es personalizado y creado a la medida en función de tus necesidades y objetivos. Igualmente podemos trabajar junto con tu pareja, familia o asesorar a los empleados de tu empresa o negocio para conocer sobre la naturopatía, la medicina natural al alcance de todos.
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Hay dos razones por las cuales trabajar con la naturopatía funciona. Una es el enfoque global que le doy a mis acompañamientos para asegurarme de atender todos los aspectos del ser y la otra es buscar (y encontrar) la causa de la causa.
En esto de encontrar "la causa de la causa" me dedico minusiosamente a descubrir cuál es el detonante de tu malestar para poder solucionarlo de raíz y que no vuelva a causar síntomas.
Finalmente, hay una parte esencial para mí que es la parte educativa pues es muy importante que mis pacientes aprendan cómo ser los protagonistas de su salud, que sepan cómo comer, cómo escoger sus suplementos, cuáles habitos les favoreces y cuáles no. Esto garantiza que el trabajo que hacemos juntos será sostenible en el tiempo creando un estilo de vida más cosciente y saludable.
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Te comparto algunos testimonios de personas que han trabajado conmigo para que te inspires y veas que sí es posible tener un estilo de vida saludable.
Tú también puedes dejar atrás tus malestares y formar parte de estos casos de éxito.
"Aprender cómo trabaja mi cuerpo y saber que ha podido mejorar mucho por métodos naturales es un alivio para mí y puedo verlo en los pequeños detalles del día a día"
"Gracias a la asesoría con Sam he mejorado mis patrones de sueño para descansar mejor en la noche y sentirme con más energía en la mañana"
"He incluído los suplementos y la verdad es que me siento de maravilla. Es mi segundo día de regla y estoy encantada..." "...Tenía muchísima energía"
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